コロナ禍でのトレーニング ダイエット目的で始めたわけではないのですが、脂肪が減るのは嬉しいですね❗️ ドＳトレーナーから褒められました😏 食事制限はしていないので、週２回のトレー...

現役看護師　パーソナルトレーニング　感染予防対策 パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは！ ◯トレーニングの勉強のため ◯利用中のジム（マスク着用義務なしの為）に通えなくなった...

オンラインセミナー　zoom　部活　指導者   部活を含め、スポーツの世界では成長に個人差が見られることが多々あります。   本研修では伸びていく選手の練習法を「トータルパフォ...

上半身トレーニング　ブルーハーツ　女子硬式野球部 春夏甲子園中止！ 代替大会開催へ向けて、大人たちにガンバッテ欲しいですね！ ⚾女子硬式野球部の甲子園（夏の選手権大会）の開催は未定です！ 仮に中止...

スポーツ再開　野球　笑顔 スポーツ再開しましたね❕ 選手・指導者・保護者、 みんな嬉しそうでした😊

新しい生活様式　スポーツ実践例　ジム 🏃‍♂️お客さまから「スポーツジムが再開するのですが、行こうか迷っているんです」との相談を受けます。 🏋️‍♀️先ずは「新しいスポーツ様式に...

ステイホーム　運動不足　コロナ太り お客様からこんなお話しを耳にします👂 「ステイホームで家に居て、結構食べてたんですけど体重変わらないんですよねー🙂」 普段はダンスをされている方です。 お仕事も...

フィールドホッケー　女子アスリート　マッサージ治療 🏑フィールドホッケー コカコーラレッドスパークス「湯田葉月選手」 後藤 将二さんの投稿 2020年3月23日月曜日 私の関わらせていただいている...

スポーツトレーナー　ラグビー　ケガ　マッサージ　横川治療院 🏉ラグビー部の納会に参加しました。 選手7名が引退、スタッフ2名が退任されました。 練習と仕事の両立、ケガとの闘い！ 頭が下がります🙇 ...

女子硬式野球部　坂道ダッシュ　ランニング   ⚾️「勝利へ向かって走ります‼️」💨     「野球選手は走らなくて良い！」などの声はありませすが、 そんな話は、知った...