「本当に困っている人に向けて」
[花粉症・アトピー・アレルギー講座]
3/17(日)16時～18時
[花粉症の対処療法として]
〇外出時はマスク・眼鏡・帽子を着用する。
〇表面がスベスベした素材のコートを着用する。
〇帰宅時に衣服や髪をよく払ってから入室する。
〇入室後、すぐにうがい・手洗い・洗顔をする。
〇窓、戸をなるべく閉めておく。換気時は短時間にとどめる。
〇洗濯物は室内干しや乾燥機を使用する。
〇こまめに掃除をする。特に窓際を掃除する。
〇空気清浄器を使用する。
などでアレルゲンを除去する・・・
こんな感じで・・・
すごく頑張らないといけませんね！
[病院では]
〇薬物療法（症状を抑えることが目的）
抗ヒスタミン薬・ステロイド薬
〇減感作療法（アレルギー反応そのものを抑えることが目的）
・花粉エキスの皮下注射
・舌下免疫療法（花粉エキスを舌の下に垂らす方法）
2～3年の継続。
治療開始は7～11月の間で、対象はスギ花粉
なかなか頑張らないといけませんね！
同じ頑張るのであれば
「対処療法より体質改善」の方法を学んでみませんか？！
もちろん、魔法のテクニックではありませんからやり方も期間も個人差はあります。
花粉は飛び続けますから、あなたに合った方法を学んでいきましょう！
何かヒントを掴んでもらえればと思います(^^)
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