~ストレス解消~メンタルヘルス講座~ 「呼吸トレーニング」を開催します。

~ストレス解消~メンタルヘルス講座~  「呼吸トレーニング」を7月16日に開催します。     激しい運動は苦手な方におすすめ。   固まったカラダの原因は「過緊張」 … 続きを読む ~ストレス解消~メンタルヘルス講座~ 「呼吸トレーニング」を開催します。