👩「10年間、股関節・ひざ痛でお困りの女性、奄美大島にて高くジャンプするの目標を達成しました」...
「先日奄美大島に行き、「高くジャンプする」の目標をクリアできました」 10年くらい前から、左股関節・ひざの痛みがありました。 整骨院に通い柔軟、週1回の運...
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👩「健康のため、自宅でスクワットして左膝を痛めた女性」...
このようなお声を頂きました、ありがとうございます🙇 病院では水が溜まっていると言われました。 改めて、今までの歩行の仕方、筋力の衰えを感じ日々の積み重ねだと感じました。...
⚾「女子硬式野球部へのメンタルトレーニング」
佐伯高校女子硬式野球部にメンタルトレーニングを行ないました。 〇チーム力を高める 〇プラス思考を作る 〇現状分析 自分たちでプラス思考を作る❗ 笑顔を作る❗ 公式戦・決...
🏃「広島県立廿日市高校にてマネージャー講習会の講師をしました。」...
部活動マネージャー・部長・先生方36名に参加いただきました。 コロナ禍もあり3年ぶりの開催です！ 〇アイシングの方法 〇熱中症対策 〇ケガの救急処置 〇AEDの紹介 〇心臓マッサージ...
⚾「野球で下半身を使うとは」の講義、2日間
佐伯高校女子硬式野球部で2日間講義を行ないました。 新入生15名も加わり活性化しています！ ⚾下半身とはどこなのか！ ⚾下半身を使い、上半身(肩・肘)の負...
⚾「手首のスナップ練習動画公開」
元プロ野球選手が技術指導 元プロ野球トレーナーがカラダ作りをいたします。 広島唯一 Baseball Plus(+) ⚾「手首のスナップ練習」 力を入れすぎても振れないない。 上手...
🍚「ダイエット講座・健康管理のカウンセリング」
🍚「食事見直し塾」 当院では、ダイエット講座、健康管理についてのカウンセリングを現役の看護師さんが行なっています。 なので安心です😀 ひざ痛改善のため、未来のため、家族のため👍 ◎お...
🏃「足が速くなりたい方はご覧ください」
🏃「スプリント向上のためのトレーニング講座を受講しました」 ⚾フィールドスポーツ（野球・サッカー・ラグビー）におけるスプリント能力（足の速さは）、 “試合を優位にさせるための能力(手...
🏃「陸上クラブ：体幹トレーニング講座」
「織田幹雄スポーツクラブ 陸上部」 の保護者さん・選手約8０名に講演させていただきました。 〇「食トレーニング講座」と 〇「軸についての考え方と体幹トレーニング講座」です。 今回は保護者さん...
💉「ワクチン接種３回目終了しました」
💉副反応も多少ありましたが、早めの投薬で対処しました😀 今後も感染予防対策を徹底します👍 感染症対策はこちらをご覧ください。