プロゴルファーが行なっていることを、一般の方向けに再プログラムして、 腰痛予防を含めた「長くゴルフを楽しむ為のカラダ作り」をお伝えしています。 アドレス・姿勢・フォーム・ポジション作り 🏌を中心に、一般生活でも応用できるようなプログラムです。 ゴルフに特化した身体の使い方、ストレッチ＆トレーニングを伝えます。 腰痛・肩痛・ひざ痛の方にも対応しています。 ご興味のある方はお問い合わせ下さい。
