⚾「中学卒業・旅立ち・高校野球」⚾
⚾野球部・ピッチャー 「中学卒業、旅立ち、高校野球」 高校入寮前に挨拶に来てくれました！ 中1から通ってくれました。 ケガも失敗もたくさんありましたが、 僕の前ではいつも明るく楽しそうに野...
カテゴリー: お知らせ
「第3回： 🏃×⚾ スポーツ交流会を行ないました」
🏃元エディオン女子陸上部（築岡奈摘）× ⚾ 佐伯高校女子硬式野球部 [ RUN Classroom：走り方教室 ] 走り方のスキルも多様です！ 「腕の振り」「リズム感」...
⚾「野球肩・肩甲骨のトレーニング」
⚾「佐伯高校女子硬式野球部」 肩甲骨のトレーニング 肩甲骨は背面にあり自分で動きの確認は難しいので、 選手同士で確認しながら行ないます。 「肩痛予防」、「投・打・走のパフォーマンスUP」に繋げます...
⚾「ストレートとカーブの投げ方の違いを伝えます」
⚾「ストレートとカーブの投げ方の違い」 Baseball Plus(+) 元プロ野球選手のピッチング指導 「ストレートは前に切る」 「カーブは下に切る」 言葉だけでは伝わらない...
🏃「 第3回 スポーツ交流会を行ないます 」
🏃元エディオン女子陸上部（築岡奈摘）× ⚾佐伯高校女子硬式野球部 [ RUN Classroom：走り方教室 ] スポーツ交流会目的 ⚾陸上選手から走り方の基本を教わる ⚾選手自身で、野球の走塁、...
👣「足部アライメントと動作改善」
ZOOMセミナーを受けました。 しゃがみ込みが苦手な方。 （しゃがめないジュニア・シニア多いですね！） 足首の問題・スネの固さ･･･ふくらはぎの固さ･･･ ひざの問題・痛み･･･ 股関節の問題･･...
🏸「メンタルトレーニングを6回受けた方の感想です」
性別：男 年齢：27 職種：公務員 スポーツ競技：バトミントン １、なぜメンタルトレーニングを申し込もうと思いましたか？ 長年、怒りの感情をコントロールできないこ...
😀「広島県立安芸府中高等学校の教職員さまへのメンタルヘルス講座：呼吸トレーニング」...
広島県立安芸府中高校教職員さま約30名に、 【メンタルヘルス講座：呼吸トレーニング】 を行ないました。 実技として、 ☆肺ストレッチ ☆脱力呼吸 をイスに座って行ない、身体を動かしてもらい...
🔥「パーソナルトレーニングジムに通っています」
自分がやることで勉強になりますね！ お客さんに還元します👍 継続することが大事です😀 勉強のため 自分のため ひざ痛のため 腰痛のため 美ボ...