Baseball Plus(+) ⚾「出力UP×ケガ予防」とても大事です❗ Baseball Plus(+) 2026年2月6日 ⚾佐伯高校女子野球部|冬トレ❄️ 冬トレの積み重ねで、 着実に“出力”はレベルアップ中👍 ただし大切なのは、 出力UPに身体がついてきているかどうか。 🔹 肩・肘を守る...