【目標設定で“考える力”を育てる】
ただ練習をこなすだけではなく、
「今日、自分は何をするべきか？」を考える習慣が身につくと、プレーの質が大きく変わります。
目標を持つことで、選手の迷いが減り、練習にも自信にもつながります。今回の動画では、メンタルトレーニングの基礎となる
【目標設定①】を分かりやすく解説しています。
選手の自立と成長をサポートするために、ぜひご覧ください！
お子さま・指導されている選手のために
「お子さま・指導されている選手のために。：メンタルトレーニング」
【目標設定で“考える力”を育てる】 目標を持つことで、選手の迷いが減り、練習にも自信にもつながります。 お子さま・指導されている選手のために