✨「スポーツ講座」を行ないました。

公益社団法人八尾体育振興会さんにて、 「スポーツ講座」をさせていただきました。   表題は「トータルパフォーマンスに影響する6つの要素」として、 心・技・体・栄養・休養・競技IQを上げてい...