「プラス思考を作るトレーニング」
ゴルフはミスをするスポーツと言われています！
ゴルフ競技者から
「マイナス思考のイメージ(ミスをする・理想のショットが打てない)ばかりで、どうしてもプラス思考が作れません」
という言葉を良く聞きます。
プラス思考は自分で作れます！
作り方を知り、トレーニングして
「いつでもどこでも自分でプラス思考を作りだせる」
ようになりたいですね！
笑顔でトレーニングに取り組んでくれるジュニアの指導は楽しいです^_^
勉強やゴルフがもっと楽しくなるように「プラス思考を作る」トレーニングを行います。
「ジュニアからメンタルトレーニングを」
当院では、
競技を楽しく続けて行くために、メンタルトレーニングを取り入れています。
まずはやり方を知ること。
そしてカラダ作りや技術練習のように継続すること。
大事なのは試合で自分の実力を発揮できるようになる事です😄
注意しないといけないのは、メンタルトレーニングだけを行っても「競技者としての成長」は難しいということ！
カラダつくりも、技術練習も、栄養・睡眠の勉強も、競技IQを高める学習も大事です☝
